Este cereal tiene la particularidad de que se puede consumir tanto para subir de peso, como para bajar.

Hay estudios que demuestran que la elección de nuestras meriendas es importante, y que tiene un impacto en la salud en general.

Con la práctica de yoga, se busca sanar la mente a través del cuerpo, la respiración y la meditación; y encontrar ese camino a la felicidad, conectando con nuestro propio ser.

Recordemos algo importante, el juego para el niño es una actividad llena de aprendizaje

El estrés negativo desequilibra y genera, un conjunto de alteraciones que se producen en el organismo.

La autodisciplina, se define como la fuerza de voluntad, el autocontrol, la diligencia y resistencia.

La DIABETES causa más muertes al año que el cáncer de mama, y el VIH JUNTOS.

El bao es un bocadillo que nació en las calles de China. En una descripción simple: Es una tipo de masa de pan, que va rellena con alguna receta seleccionada.

Toda persona debe poseer un estado emocional estable en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades.

Al inicio estaremos motivados, tendremos las baterías recargadas y estaremos listos para darle viaje a este nuevo camino.